可以喝。
孕期是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素的，確保自身的營養(yǎng)充足，才能有足夠的營養(yǎng)供給寶寶。蛋白粉的食用可以很好地增加孕婦的免疫力和抵抗力，同時(shí)也能促進(jìn)寶寶的體質(zhì)的加強(qiáng)。
對(duì)身體有害。
攝入過多的蛋白質(zhì)，易讓腎臟的負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)四肢浮腫，高血壓。還可能出現(xiàn)頭昏眼花，胎兒不長，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生腎損害。
停止大量食用。
不必盲目，可以選擇從食物中蛋、肉類、大豆、牛奶攝取蛋白質(zhì)比吃蛋白粉更能被人體吸收。
