有一定的促進(jìn)作用。
西梅汁中含有較多果膠和膳食纖維素，食用后不僅可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物進(jìn)行消化和吸收，而且還能吸收腸道內(nèi)的水分，增加糞便的體積。
而且西梅汁中還含有較多的山梨糖醇，這種成分會(huì)在腸道形成高滲環(huán)境，從而可以吸收更多的水分到腸道，同時(shí)這種成分也被腸道細(xì)菌分解，產(chǎn)生氣體，此時(shí)在水分和氣體的共同作用下，就能夠促進(jìn)糞便的排出。
因人而異。
雖然西梅汁對(duì)于人體來(lái)說(shuō)具有一定的通便作用，但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)以及便秘的原因、嚴(yán)重程度都不一樣，所以對(duì)于不同人群來(lái)說(shuō)，喝了之后想上廁所的時(shí)間也是不一樣的。
如果本身便秘程度并不是很嚴(yán)重的話，那么可能喝下去30分鐘之內(nèi)就會(huì)有上廁所的感覺(jué)，而對(duì)于一些便秘程度比較嚴(yán)重的人群來(lái)說(shuō)，可能喝西梅汁并不能起到太好的通便效果，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
沒(méi)有具體規(guī)定。
對(duì)于西梅汁是早上喝好還是晚上喝好并沒(méi)有具體的規(guī)定，一天當(dāng)中任意時(shí)間段都是可以的，建議可以根據(jù)個(gè)人方便的時(shí)間來(lái)進(jìn)行食用。
對(duì)于一些腸胃較好的人群來(lái)說(shuō)，建議可以在早上空腹的時(shí)候飲用，這樣更能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)；而對(duì)于一些腸胃比較虛弱的人群來(lái)說(shuō)，則建議最好是在飯后喝，這樣可以避免對(duì)腸胃造成較大的***。
可以適當(dāng)?shù)睾纫恍?/p>
西梅汁是生活中一種比較常見(jiàn)的飲品，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┑摹?/p>
而且西梅汁的味道酸酸甜甜，食用后也能***人體胃酸的分泌，因此對(duì)于一些有孕吐反應(yīng)、食欲不振的孕婦來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)睾纫恍┪髅分脑捯部梢云鸬街箛I止吐、促進(jìn)食欲的作用。
