消化功能弱者

紅薯中粗纖維以及淀粉含量都比較高，不建議脾胃虛弱或者消化功能偏弱患者過多食用，否則過多食用會增加腸胃負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致腹痛、腹脹、積食、消化不良等癥狀出現(xiàn)，尤其是像老人、嬰幼兒等本身脾胃功能不佳者盡量少吃。

糖尿病患者

糖尿病患者日常生活中要檢測低糖飲食，同時也不宜食用高淀粉含量的食物，因為淀粉進(jìn)入體內(nèi)會分解形成葡萄糖被人體所吸收，過多食用淀粉含量高的食物也會引起血糖升高，不利于病情穩(wěn)定。而紅薯屬于高淀粉屬于，因此糖尿病患者要盡量少吃。

消化道潰瘍患者

患有消化道潰瘍的人群腸胃消化能力比較差，不宜食用像紅薯這類難消化的食物，此外紅薯中含有豐富的淀粉，食用后這些淀粉會***胃酸分泌，從而加重對腸胃黏膜的***，很容易因為反酸、燒心等不適癥狀。

吃紅薯對便秘有好處嗎

有一定好處。

適量食用紅薯能起到緩解便秘的作用，紅薯中豐富的膳食纖維進(jìn)入體內(nèi)并不會被身體所消化吸收，并且會在胃內(nèi)吸水膨脹，會增加腸道內(nèi)糞便量。同時這種膳食纖維以及紅薯當(dāng)中的果膠等成分還能促進(jìn)腸胃蠕動，從而能加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，非常適合便秘人群食用。

除此之外，建議經(jīng)常性便秘人群要多喝水，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，都能增加腸胃蠕動，促進(jìn)體內(nèi)垃圾毒素排出。