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伏苓的禁忌

腎虛的人

腎虛的人不能吃茯苓，這是我們服用茯苓的時候要注意的一個情況，很多人都認(rèn)為服用茯苓是可以補(bǔ)腎的，但是實際上并不適合腎虛的人吃，這是因為茯苓具有利尿的作用，而腎虛的人本就多尿，如果這樣的人群繼續(xù)吃茯苓的話，那么會使得小便次數(shù)增多，這樣對我們的腎臟健康影響很大，會加重腎虛的癥狀。嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)滑精的癥狀，所以，腎虛的人不能吃茯苓，就算要吃的話，也要少量食用，這一點我們要小心應(yīng)對。

身體虛弱的人

身體虛弱的人不能吃茯苓，因為茯苓是利尿的，吃過量的話，會增加小便的次數(shù)，這樣就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)頻繁的起夜了，這樣就會傷了身體的本元，再加上起夜次數(shù)增加，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，時間長了還會讓身體變得更加虛弱，所以說我們服用茯苓的時候就會導(dǎo)致虛弱的情況變得嚴(yán)重，所以茯苓是不適合服用的了。

糖尿病人

糖尿病人不能多吃淀粉含量高的食物，而在茯苓中的淀粉含量是非常豐富的，所以說糖尿病人不適合服用茯苓。這是因為糖尿病人每天的淀粉攝入量是有嚴(yán)格要求的，每天的淀粉攝入重量不能超過半斤，而茯苓的淀粉含量是比較高的，吃多了容易影響血糖，從而引起血糖值升高，對糖尿病人不利，這樣反而會導(dǎo)致我們的健康造成更大的影響，會導(dǎo)致血管健康受阻。

口干的人

茯苓是非常優(yōu)質(zhì)的一種中藥材，主要會具有利尿祛濕的功效，所以能加速體內(nèi)水分的流失，對于濕氣重的人群來說，服用茯苓是非常好的，但是如果本來就有口干的情況，那么在平時就不適合服用茯苓，這時候如果我們再去食用茯苓的話，會加重癥狀。所以，這類人群建議不要吃茯苓。

茯苓的禁忌和副作用有哪些？

01茯苓的禁忌比較多，對于陰虛火旺者忌服；對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多，會對肝臟、腎臟造成一定的損害，而出現(xiàn)肝腎功能異常，而且還會對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。另外，茯苓中的淀粉含量比較高，對于糖尿病患者來說，吃得比較多容易引起血糖升高。

茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“發(fā)汗”后，攤開晾至表面干燥，再“發(fā)汗”，反復(fù)數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內(nèi)部水分大部散失后，陰干，稱為“茯苓個”；或?qū)Ⅴr茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。

茯苓個呈球形，扁圓形或不規(guī)則的塊狀，大小不一，重量由數(shù)兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色，外皮薄而粗糙，有明顯隆起的皺紋，常附有泥土。體重，質(zhì)堅硬，不易破開；斷面不平坦，呈顆粒狀或粉狀，外層淡棕色或淡紅色，內(nèi)層全部為白色，少數(shù)為淡棕色，細(xì)膩，并可見裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無，嚼之粘牙。以體重堅實、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細(xì)膩、粘牙力強(qiáng)者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊，色白細(xì)膩而有粉滑感。質(zhì)松脆，易折斷破碎，有時邊緣呈黃棕色。

茯苓是很名貴的中藥，而且有很大的作用，不僅被用來治病，也有很多心神不寧的人用來安神，但茯苓也有一些禁忌和副作用，對于陰虛火旺者忌服；對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多，會對肝臟、腎臟造成一定的損害，而出現(xiàn)肝腎功能異常，而且還會對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。另外，茯苓中的淀粉含量比較高，對于糖尿病患者來說，吃得比較多容易引起血糖升高。因此，茯苓雖然比較好，但是過量服用容易傷害人體中的陰氣，而導(dǎo)致一系列的不舒服，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。