大家好,今天本篇文章就來(lái)給大家分享茭白發(fā)黑可以吃嗎,以及茭白發(fā)黑能吃嗎?對(duì)應(yīng)的知識(shí)和見(jiàn)解,內(nèi)容偏長(zhǎng)哪個(gè),大家要耐心看完哦,希望對(duì)各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
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茭白里的黑點(diǎn)點(diǎn)是什么
茭白里面的黑點(diǎn)是一種真菌,茭白有黑點(diǎn)屬于正常現(xiàn)象。
這種真菌對(duì)于人體無(wú)害,并有促進(jìn)人體代謝的作用,可放心食用。在購(gòu)買(mǎi)購(gòu)買(mǎi)茭白的時(shí)候,盡可能的挑選飽滿(mǎn)的,這樣代表茭白的水分充足,食用感較好。
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茭白里面發(fā)黑還能吃嗎
1、能吃的情況
如果是茭白的切開(kāi)后發(fā)現(xiàn)有黑點(diǎn)的話(huà),那么這樣的情況是正常的,這個(gè)是茭白長(zhǎng)老了之后,菰黑粉菌形成的黑色的孢子留著茭白中所致,它并無(wú)毒性,而且還富含賴(lài)氨酸成分,對(duì)人體有一定的益處,這樣的茭白是可以繼續(xù)食用的。
2、不能吃的情況
若是茭白切開(kāi)之后整個(gè)肉質(zhì)發(fā)黑,而且還伴有發(fā)粘、發(fā)酸的情況,則多考慮是由于茭白存放時(shí)間過(guò)久,已經(jīng)受到了霉菌和細(xì)菌的侵襲,出現(xiàn)腐爛變質(zhì)而造成的,這樣的茭白不宜繼續(xù)食用,否則會(huì)引起身體不適。
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素炒茭白的家常做法
推薦食譜:辣椒炒茭白
原料:茭白、青辣椒、紅辣椒、六月鮮、精鹽、蠔油。
做法步驟:
第1步:準(zhǔn)備食材。
第2步:茭白去皮。
第3步:改刀切片。
第4步:青紅椒改刀切小段。
第5步:熱鍋內(nèi)放油,加六月鮮爆香。
第6步:放入茭白,加適量水翻炒,放入蠔油提鮮。
第7步:放入精鹽翻炒入味。
第8步:放入青紅椒,略加翻炒即可出鍋。
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茭白應(yīng)該怎么挑
一、看茭白的外形
如果茭白的外形比較嫩滑、光亮,而且飽滿(mǎn),筍身比較直,筍皮摸起來(lái)很順溜的話(huà),一般來(lái)說(shuō)筍肉還是比較新鮮的。這樣的茭白還是值得購(gòu)買(mǎi)的。
二、看茭白的筍身
如果在購(gòu)買(mǎi)的過(guò)程中,遇到那種筍身扁瘦的、彎曲的、形狀不完整的,這樣的茭白口感會(huì)比較差,不建議選購(gòu)。此時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇那種矮胖矮胖型的,類(lèi)似于棒槌型的茭白。
三、看茭白的顏色
茭白的外皮一定要是很白的,如果發(fā)現(xiàn)有的茭白有部分是偏紅的,這種黃色有點(diǎn)類(lèi)似姜黃,說(shuō)明茭白就偏老了,老的茭白口感自然要差得多,所以不建議購(gòu)買(mǎi)。
四、看茭白的筍殼
茭白頂端的筍殼若是顏色過(guò)綠的話(huà),或是筍白的部分都是青綠色的話(huà),這樣的茭白已經(jīng)過(guò)度成熟、老化,口感自然不佳,此類(lèi)茭白遇上了可千萬(wàn)不要購(gòu)買(mǎi)喲。
五、看茭白的香味
通常情況下,如果遇到的是剛采摘回來(lái)不久的茭白,新鮮度比較高,會(huì)散發(fā)一股清香,若是你聞到的茭白有異味的話(huà),建議不要購(gòu)買(mǎi),有可能是不發(fā)商販為了提高茭白的白亮度而用藥水浸泡引起的。
六、看茭白的肉質(zhì)
茭白若是過(guò)期老化了的話(huà),肉質(zhì)會(huì)松軟,此時(shí)里邊寄生的菌絲會(huì)產(chǎn)生厚膜孢子,在肉質(zhì)內(nèi)部產(chǎn)生黑點(diǎn),當(dāng)黑點(diǎn)逐步擴(kuò)大成為黑褐色的比較大的斑點(diǎn)的話(huà),這類(lèi)茭白是不能購(gòu)買(mǎi)的。
茭白里面有黑點(diǎn)是可以吃的,這黑點(diǎn)并不是發(fā)霉了,而是茭白采收的太晚土壤被植物吸收長(zhǎng)出來(lái)的,這是一種正常的現(xiàn)象,而且這些小黑點(diǎn)正式抗骨質(zhì)疏松的重點(diǎn),是有益的真菌類(lèi),對(duì)于代謝好。
茭白是在水里面生長(zhǎng)的,因此水里面會(huì)有一種叫做菰黑粉菌寄生在茭白莖部,這樣就會(huì)對(duì)茭白的莖部造成***,出現(xiàn)脹大的情況,長(zhǎng)了茭白之后遇到天氣熱的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)黑心的情況,這些就是因?yàn)橛休院谒刖鷼埩粼斐傻模〔皇前l(fā)霉,因此是正常現(xiàn)象,是可以吃的。
擴(kuò)展資料
1、一般人群均可食用。
2、更適宜高血壓病人、黃膽肝炎患者、產(chǎn)后乳汁缺少的婦女、飲酒過(guò)量、酒精中毒的患者。
3、由于茭白含有較多的難溶性草酸鈣,其鈣質(zhì)不容易被人體所吸收,不適宜陽(yáng)痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類(lèi)結(jié)晶較多者、腹瀉者。
4、茭白性寒能發(fā)舊病,凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者勿食。
5、茭白這酸性食物,服用磺胺藥時(shí)禁食茭白。
6、茭白里含有很多草酸,豆腐里含有較多氯化鎂、***鈣,兩者若同時(shí)進(jìn)入人體,會(huì)生成不溶性的草酸鈣,不但會(huì)造成鈣質(zhì)流失,還可能沉積成結(jié)石。
參考資料:百度百科:茭白
能吃,茭白里面的黑點(diǎn)其實(shí)是茭白體內(nèi)的菰黑粉菌孢子,菰黑粉菌本來(lái)是生活在土壤中的一種真菌,當(dāng)茭白的地下根莖開(kāi)始萌發(fā)新芽的時(shí)候,這種菰黑粉菌就會(huì)趁機(jī)鉆入茭白體內(nèi),并不斷的分泌出吲哚乙酸。
在吲哚乙酸的不斷***下,茭白的莖才會(huì)不斷的生長(zhǎng)膨大,最終長(zhǎng)成肥大***的茭白。當(dāng)茭白開(kāi)始變得老硬時(shí)或者天氣炎熱時(shí),菰黑粉菌也開(kāi)始形成黑色的孢子了,這些孢子一部分落到土壤,一部分留在茭白體內(nèi),留在茭白體內(nèi)的這些孢子,就是我們切開(kāi)茭白后看到的黑點(diǎn)了。
擴(kuò)展資料:
茭白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
膳食纖維豐富,茭白中不溶性膳食纖維可達(dá)1.9克,基本接近芹菜中不溶性膳食纖維的含量,絕對(duì)是愛(ài)美女性保持身材體型的良好選擇,也是糖尿病、高血脂、冠心病等人群日常飲食的優(yōu)先選擇;
微量元素種類(lèi)豐富也是茭白入駐餐桌的一大理由,其高鉀低鈉特性,可降低高血壓病人發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。每100克茭白中含鉀元素209毫克,鈉元素5.8毫克,鈣4毫克、磷36毫克、鎂8毫克。
同時(shí),茭白中含有豐富的維生素,每100克茭白中含胡蘿卜素30微克、維生素B10.02毫克、維生素B20.02毫克、尼克酸0.5毫克、維生素C5毫克等。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)——茭白:保持身材好選擇
參考資料來(lái)源:百度百科——茭白
能吃,茭白里面的黑點(diǎn)其實(shí)是茭白體內(nèi)的菰黑粉菌孢子,菰黑粉菌本來(lái)是生活在土壤中的一種真菌,當(dāng)茭白的地下根莖開(kāi)始萌發(fā)新芽的時(shí)候,這種菰黑粉菌就會(huì)趁機(jī)鉆入茭白體內(nèi),并不斷的分泌出吲哚乙酸。
在吲哚乙酸的不斷***下,茭白的莖才會(huì)不斷的生長(zhǎng)膨大,最終長(zhǎng)成肥大***的茭白。當(dāng)茭白開(kāi)始變得老硬時(shí)或者天氣炎熱時(shí),菰黑粉菌也開(kāi)始形成黑色的孢子了,這些孢子一部分落到土壤,一部分留在茭白體內(nèi),留在茭白體內(nèi)的這些孢子,就是我們切開(kāi)茭白后看到的黑點(diǎn)了。
擴(kuò)展資料:
1、一般人群均可食用。
2、更適宜高血壓病人、黃膽肝炎患者、產(chǎn)后乳汁缺少的婦女、飲酒過(guò)量、酒精中毒的患者。
3、由于茭白含有較多的難溶性草酸鈣,其鈣質(zhì)不容易被人體所吸收,不適宜陽(yáng)痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類(lèi)結(jié)晶較多者、腹瀉者。
4、茭白性寒能發(fā)舊病,凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者勿食。
5、茭白這酸性食物,服用磺胺藥時(shí)禁食茭白。
6、茭白里含有很多草酸,豆腐里含有較多氯化鎂、***鈣,兩者若同時(shí)進(jìn)入人體,會(huì)生成不溶性的草酸鈣,不但會(huì)造成鈣質(zhì)流失,還可能沉積成結(jié)石。
參考資料:百度百科-茭白
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