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關于猴頭菇怎么吃的信息

  • 生活
  • 2023-05-24 14:54

大家好,相信到目前為止很多朋友對于猴頭菇怎么吃和不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我來為大家分享猴頭菇怎么吃相關的知識點,文章篇幅可能較長,大家耐心閱讀,希望可以幫助到大家,下面一起來看看吧!

猴頭菇怎樣吃才好吃

1、猴頭菇也是一種食用菌,可以像香菇那些食用菌一樣炒著吃,但是因為猴頭菇本身的味道比較濃郁,所以可以搭配一些肉食,山藥那些本身味道不那么濃郁的食材一起炒制,這樣不會影響到猴頭菇本身的味道。

2、猴頭菇的菌傘的表面長了很多毛絨狀的肉刺,因此猴頭菇本身是比較容易吸附其他食材的味道的,是比較適宜煲湯的,和排骨,雞肉那些肉類一起煲湯,猴頭菇的味道能夠煮到湯里,同時猴頭菇還能增加肉香味,讓猴頭菇本身味道更為濃郁,醇厚。

3、猴頭菇本身也是一種食用菌,味道獨特,因此也可以添加到餡料中,做餃子,做包子都可以考慮,用猴頭菇做出來的餡料味道濃厚,可以搭配豬肉,木耳,蝦仁,白菜等等。

NO.1猴頭菇燉雞湯

準備食材如下:猴頭菇1個,雞腿1只,豬大骨頭2塊,棗(干)2顆,食鹽1茶匙,姜1塊

具體做法如下:干制猴頭菇1顆,用1碗水,1茶匙細鹽,浸泡隔夜,第二天早上將鹽水倒掉,再反復換水洗幾次,把菇蒂剪掉,鍋內煮開水,將猴頭菇放入煮5分鐘,再撈出備用,準備雞腿1只,豬骨兩塊,鍋內燒溫水,放入雞腿及豬骨,姜片,煮開水,保持中火再煮5分鐘至煮出泡沫,將水倒掉,將肉類沖洗干凈,鍋子洗凈注入新水,放入肉類,猴頭菇,紅棗,大火煮開后轉中火煮1小時,放鹽調味!

NO.2猴頭菇燉排骨

準備食材如下:猴頭菇50克,豬小排200克,胡蘿卜50克,枸杞子4克,食鹽4克,黃酒1湯匙,水1.5升,蘇打粉1茶匙

具體做法如下:猴頭菇溫水浸泡,反復擠壓清洗,可以放1茶匙小蘇打,幫助去除苦味,清洗完畢后擠干水分,切成小塊備用,也可以在開水中焯一下水,小排骨清洗后焯水,清洗干凈,胡蘿卜切片,猴頭菇、小排骨加清水和料酒隔水燉2.5-3小時,出鍋前10分鐘加入清洗干凈的枸杞子,加鹽調味,出鍋裝盤即可,猴頭菇本身并沒有特別的味道,可以提鮮,稍有一絲苦,這道湯的口感以排骨和胡蘿卜為主,排骨軟爛,而胡蘿卜、枸杞子有一股自然的甘甜,可以完全忽略猴頭菇的苦味,湯清而鮮美,對于胃功能不佳的人士最適合飲用!

NO.3排骨紅燒猴頭菇

準備食材如下:排骨500克,猴頭菇200克,紅燒醬油2勺,生抽1勺,醪糟2勺,姜2片,蒜2瓣,大料2個,八角2個,壓鍋醬1勺

具體做法如下:猴頭菇要提前泡好5小時以上,排骨洗好放入鹽姜蒜醪糟腌制10分鐘,然后把泡好的猴頭菇撕扯小塊,鍋中倒油炒姜蒜八角大料,放入排骨炒香加紅燒醬油炒,加1碗水大火燒開,燒開后放入猴頭菇,在加1碗水大火燒開,開后加入壓鍋醬入味上色小火慢燒大概30分鐘,湯汁差不多收干就可以了,裝盤,吃上一口猴頭菇把所有的湯汁都吸收進去了咬上一口滿嘴爆漿!

猴頭菇怎么吃?

猴頭菇可以燉湯。

將猴頭菇搭配排骨、土雞等一起燉湯,不僅好喝還有豐富營養,熬燉能夠將猴頭菇中的養分都燉出來,更有利于人體的吸收。猴頭菇不僅能夠搭配肉食熬燉,還能搭配一些枸杞、山藥等養生的藥材一起燉,不僅味道鮮美,營養價值也高。

擴展資料:

注意事項:

猴頭菇不能和苦瓜同食:猴頭菇是本身攜帶一些苦味的,雖然營養價值很豐富,但是要注意在吃猴頭菇的時候千萬不能吃苦瓜,因為苦瓜中也含有很多的苦味,如果兩者結合食用,不僅會增加苦味,而且其中的營養會產生一些沖突,會降低起猴頭菇的營養價值,所以大家一定要注意避免把猴頭菇不要和苦瓜放在一起吃。

腹瀉病人不宜食用猴頭菇:猴頭菇雖然對于養護腸胃有很好的效果,但是如果出現了腹瀉的情況的話,是不適合吃猴頭菇的,因為腹瀉的病人如果吃猴頭菇,可能會使腹瀉的情況更加的嚴重,所以對于出現腹瀉的病癥時一定要注意避免吃猴頭菇。

參考資料來源:人民網-養生:鮮美健脾抗衰老推薦猴頭菇家常做法

猴頭菇怎么吃

猴頭菇是非常營養的一種菌類,但是單獨吃的話,猴頭菇帶著些許苦味,所以這時候就可以用猴頭菇來做其他的美食,那么猴頭菇應該怎么吃呢?具體的做法以及吃法如下:

1、猴頭菇燉雞湯

配料如下:猴頭菇1個,雞腿1個,豬骨2個,干棗2個,鹽1茶匙,姜1個

具體***如下:將一只猴頭菇曬干,用1碗水和1茶匙精鹽浸泡一夜,第二天早上倒出鹽水,然后反復沖洗幾次,切掉菇柄,將鍋里的水燒開,將猴頭菇放入鍋里5分鐘,然后取出待用。準備一個雞腿和兩個豬骨,在鍋里燒開溫水,加入雞腿和豬骨,姜片,燒開水。

2、猴頭菇燉排骨

配料如下:猴頭菇50克,豬排200克,胡蘿卜50克,枸杞4克,鹽4克,米酒1湯匙,水1.5升,小蘇打1茶匙

具體***如下:將猴頭菇浸泡在溫水中,反復擠壓清洗,放入1茶匙小蘇打幫助去除苦味,清洗后將水擠出,切成小塊備用,或在沸水中熱燙,漂洗小排骨,漂洗干凈,將胡蘿卜、猴頭菇、小排骨切片,加水和料酒,燉2.5-3小時,10分鐘后取出。猴頭菇沒有特別的味道,它可以是新鮮的,也有輕微的苦味。這種湯的味道主要是排骨和胡蘿卜,而排骨又軟又爛,而胡蘿卜和枸杞有一種天然的甜味,可以完全忽略猴頭菇的苦味。該湯清澈可口,最適合胃功能不佳的人。

無論是用猴頭菇燉雞湯還是燉排骨,大家都可以根據自己的喜好進行選擇,選擇自己最喜歡最適合的一種吃法。

新鮮猴頭菇怎么吃

可以和豬肉、木耳、黃瓜、胡蘿卜一起炒著吃,具體做法如下:

主料:鮮猴頭菇500g

輔料:豬肉100g、黃瓜適量、胡蘿卜適量、黑木耳適量、水淀粉適量、花生油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、雞精適量、香油適量

步驟:

1、準備新鮮的猴頭菇。

2、猴頭菇切片用開水焯一下,豬肉切片。

3、把黃瓜和胡蘿卜切片,肉切片用水淀粉抓一下,蔥切斷,姜切末,把木耳摘好。

4、鍋中放入底油燒熱。

5、放入肉片翻炒。

6、放入蔥和姜,翻炒。

7、放入黃瓜、木耳、胡蘿卜翻炒。

8、放入猴頭菇大火翻炒。

9、放入鹽,雞精,香油出鍋。

10、成品。

OK,本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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