歷來(lái)紅棗和桂圓都是補(bǔ)氣血的佳品，而煮紅棗茶時(shí)放點(diǎn)枸杞子，可清肝明目，緩解疲勞。今天介紹一款：桂圓紅棗枸杞茶，甜潤(rùn)滋味，希望大家喜歡。
－桂圓紅棗枸杞茶－
【材料】桂圓、紅棗、枸杞子、冰糖或者紅糖
【做法】▼1．桂圓肉預(yù)先浸泡約5分鐘變軟，紅棗切開將核取出來(lái)?xiàng)壍簦坭较磧簟?/p>
▼2．鍋里放入桂圓肉和紅棗，加適量的清水煮開，收小火煮約15~20分鐘，至桂圓肉和紅棗肉變軟，再放入枸杞子和冰糖或者紅糖，煮至糖溶化即可熄火。
