經(jīng)過菜市場(chǎng)，就買了面，本來是黃瓜和豆芽配菜，結(jié)果沒有，就用白菜、豆腐絲代替了。
By無我Jin
用料面條100克克圓白菜絲適量豆腐干絲適量自制辣椒醬少許醋適量鹽適量白糖適量雞精1勺蔥花適量小米辣少許花椒粉少許二荊條少許蒜1瓣做法步驟1、備料，裝盤
2、自制辣椒醬
3、備料放入
4、拌好即可
小貼士沒放醬油，易變黑
面條的營(yíng)養(yǎng)功效1.養(yǎng)胃,吃碗溫?zé)岬拿鏃l最有利于營(yíng)養(yǎng)吸收;
2.增強(qiáng)免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營(yíng)養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份;
3.改善貧血,促進(jìn)人體氣血運(yùn)行;
4.易于消化吸收,經(jīng)過煮沸的面條最為潔凈，可以大大減少腸胃疾病的發(fā)生，因此面條成為中國(guó)最常見的食品之一。
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